Arkiv

Ajöss och tack för fisken!

9 maj, 2018

Jag har bytt sida och bloggar numera på Springlfa.se istället. Titta gärna förbi!

Vilse i pannkakan 2 - Högdalens Högsta

21 april, 2018

Jag verkar vara inne i ett dåligt flow navigeringsmässigt, vilket straffade sig i onsdags när jag körde  den första av fyra deltävlingar i Högdalens högsta. En ”medaljtid” var satt till 38 minuter, en tid som ungefär skulle kräva att man gör Lidingö på under två timmar (inte jag) eller milen på under 35 (jag). …

Vilse i pannkakan

15 april, 2018

Trots att jag är förtjust i både löpning och kartor så är det sällan jag orienterar. Men igår gjorde jag ett undantag. Årets 50 kontroller i Naturpasset för Nackareservatet är nu uppsatta och orienteringsklubben Skogsluffarna anordnade en liten premiärtävling: 50turen. Start och mål vid Brotorp och man kunde välja mellan att ta 25, 50 eller valfritt antal kontroller. …

Prisa gud, här kommer skatteåterbäringen!

7 april, 2018

… och dom slantarna brände jag direkt på att anmäla mig till tre lopp och köpa två par nya skor. Mina gamla dojor upplöstes i molekyler över en natt, bokstavligt talat, och en smärre skokris uppstod eftersom jag i princip bara använder ett par skor. För att förhindra att detta händer igen får jag väl börja ha fler par att rotera mellan. …

Sorgebarnet Sandsborgsbadet

27 mars, 2018

Jag har länge tänkt att jag borde komma igång med simningen inför sommaren och har därför besökt min lokala simhall vid ett flertal tillfällen dom senaste veckorna. Tyvärr har det inte blivit några simtag. Detta beror på att bassängen saknar avgränsade banor och endast är indelad i två halvor. En för lek och en för motionssim. …

Vårlängtan

15 mars, 2018

Ja visst gör det ont när kroppar slår sig på bristande skare. Varför skulle annars våren tveka? Och visst var det kul att åka lite längdskidor men nu är jag trött på snö. Jag har visserligen inte satt upp något mål eller anmält mig till något lopp (ännu) men benen längtar efter att få skruva upp farten lite. Dom vill springa i shorts på torra grusvägar och snöfria stigar. …

Den ofrivillige skidåkaren

4 mars, 2018

Vintern håller inte på och vacklar och velar i år som den brukar. När man stirrar på den viker den inte undan blicken utan spänner ögonen i en och säger: jag tänker inte flytta på mig. Av någon anledning har jag varit osugen på längdåkning i år, men till slut var det bara att kapitulera inför snömängderna och gå ner i källaren för att damma(sickla) av mina gamla skidor. …

Löpningens biverkningar

24 februari, 2018

Det pratas ofta och gärna om löpningens positiva effekter, medan biverkningarna sopas under mattan. Förra veckan hamnade jag i en situation där min vana att springa låg mig i fatet. Jag skulle byta från tunnelbanan vid medborgarplatsen till pendeltåget vid södra station, vilket innebär en sträcka att gå på cirka 500 meter. Det var bara fyra minuter till nästa tåg men jag hade ingen direkt tid att passa. …

Löptik

18 februari, 2018

Jag har varit hundvakt i helgen. Blev informerad om att det var en löptik och det stämde verkligen; jäklar vad hon kunde springa! Kul med lite sällskap som omväxling, och kvaliteten på mina pass är ändå under all kritik för tillfället så det gör inget med några tvärstopp och lite avstickare när det dyker upp ett färskt rådjursspår.   

Kverulanten

11 februari, 2018

Jag kan rapportera att gnällandet i spåret lever och frodas. Herregud vad seg och långsam jag känner mig. Det måste vara kylan va? Visst är det så att man får svårare att andas och musklerna blir stelare vid kall väderlek? Snälla säg att det är så. …