Inspiration och motivation

Forum » Nybörjare » Inspiration och motivation
5 oktober, 2013

#1

Anonym

Vad inspirerar och motiverar er?

Jag är nybörjare och kan ibland känna att jag har svårt att motivera mig att gå ut och springa ibland även om jag tycker det är jättekul, hur känner ni?

Jag har en blogg som heter Löpardröm där jag skriver om min utveckling, där kanske ni kan få lite tips och inspiration och kanske ge mig lite motivation när det känns tungt

www.lopardrom.blogg.se

Citat
4 mars, 2014

#2

piaholmsten@home.se

0 Poäng

Jag brukar ladda min ipod men bra musik som gör mej glad och motiverad att springa!!

Citat
3 april, 2014

#3

manfred@runtroll.com

0 Poäng

Uppdaterad 4 april 2014 (00:04)

Jag tror att man kan bli motiverad och inspirerad att löpträna, jogga, springa eller powerwalka med hjälp av ett mobilspel. Japp, du läste rätt. Om du vill testa appen RunTroll som jag och tre studiekamrater har gjort: http://tinyurl.com/ndlmmsr och berätta vad du tycker om att kombinera ett mobilspel med en löparapp.

Citat
4 april, 2014

#4

manfred@runtroll.com

0 Poäng

En annan sak som motiverar är att ha ett fast schema, text att alltid springa samma dag varje vecka.

Citat
29 april, 2014

#5

piaholmsten@home.se

0 Poäng

Ja, och glömde skriva, en app är även väldigt bra att ladda ner. Själv använder jag Nike Plus appen och jag rekommenderar den verkligen! Man kan följa med hur långt man springer, hur snabbt och även var. Sedan mäter den upp genomsnittliga hastigheten och så vidare. Brukar ha ett mål jag ska uppnå varje månad och ett större mål per år. På detta sätt måste jag ut å springa!

Citat
12 maj, 2014

#6

piaholmsten@home.se

0 Poäng

Ladda hem lite podcasts eller löpappar. Själv använder jag Zombies, Run! 2. Väldigt beroendeframkallande.

Citat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!