Förebyggande benhinneinflamation

Forum » Skador » Förebyggande benhinneinflamation
24 augusti, 2013

#1

Simon

Hej. Har läst en massa om benhinneinflamation och tycks alltid åka på det så fort jag vill träna hårdare. Har nu anmält mig till Barcelona maraton i mars och tänkte komma igång med mer strukturerad träning. För att försöka minska eller förebygga benhinneinflamation skulle jag vilka komma i kontakt med kunnig naprapat eller annan ii Stockholm för att gå igenom alla tänkbara orsaker till mina återkommande besvär. Tänker kanske främst på skor, sula, styrketräning, löpteknik mm. Har vart på köpmannen och dylikt och sprungit på band för att prova ut skor med promationsstöd men behöver en mer djupare analys om hur jag kan förebygga så gott det går. Tips på någon bra i Stockholm? Tack! /Simon

Citat
24 augusti, 2013

#2

Simon

Köpmannen skall alltså vara löplabbet

Citat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!