Hantlar i handen
9 juli, 2012
Artiklar
Lägg vikt på löpningen. Passar såväl idrottsatleten som den vanliga motionären.
I andra sporter som hockey brukar man dra däck för att få upp pulsen och träna sin styrka. För oss som håller på med löpning till snabba promenader finns det nu på marknaden en ny slags hantel som passar alla händer i storlekarna small, medium och large. TrimGrip är namnet och finns i tre modeller. Modell 1000 är speciellt framtagen för explosiv och dynamisk träning. Den är tyngre än de andra modellerna och lämpar sig för exempelvis intervallträning och högintensiva fitnesspass. Modell 750 är anpassad för uthållighetsinriktad och delvis hård träning. Den är ett bra alternativ när 1000-modellen känns för tung och 500-modellen för lätt. Vanligtvis används denna till medeldistanslöpning eller Powerwalk. Modell 500 rekommenderas för nya användare och passar bra för långdistanslöpning och till längre promenader eller träningspass. Den lättare viktmodellen är även effektiv vid fettförbränningsträning, skriver företaget på sin sajt.
Allt om Löpning
info(a)alltomlopning.se
Foto: Trimgrip
Den här artikeln innehåller en av Allt om Löpnings alla playlists från Spotify att ha i lurarna! Du kan även prenumerera på hela denna playlist direkt genom att klicka på Spotify-länken nedan.
Öppna spellistan
