Fläskfilé i calypsostil o mangosås

13 juni, 2012

Recept

Fläskfilé i calypsostil o mangosås

Se fler recept från Anel-Nevs på kokaihop.se.

Gilla: 439

Du kanske även gillar

1. Magproblem vid träning

Har du också drabbats av smärtor och kramp eller fått panik till en toalett eller snabbt fått uppsöka en buske i skogen? Du är inte ensam!

2. Släpp loss fötterna!

Det gäller att hålla fötterna i styr om du ska springa rätt och lätt! Löpcoachen Simon Forsberg har teknikövningarna som styr upp ditt steg...

3. Allt om Löpnings stora prisjämförelse av pulsklockor och GPS

Här är alltomlopning.se stora prisjämförelse av 12 stycken pulsklockor och GPS. Det finns stora pengar att tjäna här!

4. Träna före frukost – bränn 20 procent mer fett

Personer som tränar före frukost förbränner upp till 20 procent mer kroppsfett än personer som tränar efter frukost. Det visar ny forskning från University of Northumbria i England.

5. Se till att brösten har det bekvämt!

Är du kvinna och tränar så kanske du är en av dem som störs av detta när du är ute och springer din träningsrunda eller lopp.

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

Olika typer av intervallpass är perfekt träning för att flytta gränserna framför oss. Men det finns mycket att tänka på och många olika variationer när det gäller intervaller.

2. Hur bör jag träna för att klara en mil under 45 minuter?

Jag går sista året på gymnasiet och håller på med mitt projektarbete som handlar om att jag som aldrig sprungit en mil förut ska under några veckor träna för att klara av att springa en mil under 45 minuter. Tränar dock fotboll på hög nivå så konditionen finns men jag undrar hur bör jag träna? vad ska jag träna för muskler? hur bör ett träningspass se ut?

Hetast just nu

Tweets av @alltomlopning

Senast bloggat

Inga aktuella bloggar hittades.

Fläskfilé i calypsostil o mangosås

Recept