Fisk i saffranssås med paprika

13 juni, 2012

Recept

Fisk i saffranssås med paprika

Se fler recept från Sylvi på kokaihop.se.

Gilla: 304

Du kanske även gillar

1. 14 löpartips för nybörjare

Vi har listat de bästa tipsen på hur man kommer igång utan att bli skadad eller tappa motivationen...

2. Välkomna till smygpremiär av Allt om Löpning!

Vi testar våra olika sidor just nu så titta gärna runt och kom med synpunkter! Klicka på rubriken för att läsa mer!

3. Så mycket kostar maratonloppen i Sverige 2017

Det är CupoNation som nu gjort en undersökning kring priserna på maratonloppen runtom i Sverige. Här är ett urval av de dyraste och de billigate loppen att anmäla sig till.

4. Lotta gick från att småjogga till Tjejmilen

Efter många år med bara sporadisk träning blev Lotta Linderson, 44, en flitig motionslöpare förra året. På bara några månader gick hon från att småjogga tre kilometer till att springa Tjejmilen...

5. INSTÄLLT: "Löparmässan 2013" i Stockholm blir inte av

Mellan den 23-24 mars skulle Sveriges första "Löparmässa" pågå vid Stockholmsmässan i Älvsjö.

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

Olika typer av intervallpass är perfekt träning för att flytta gränserna framför oss. Men det finns mycket att tänka på och många olika variationer när det gäller intervaller.

2. Blir du ofta andfådd när du tränar?

Ett bra tips är att värma upp och stretcha ut bröstrygg och stela muskler innan man ger sig ut i löpspåret. Här kommer flera tips på hur du ska göra för att andas bättre när du löper.

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

Söker du en genväg till bättre kondition? Hur många gånger har vi inte hört att det inte finns några genvägar? Det är hård träning som gäller.

4. Varför blir jag inte snabbare som löpare?

Att bli snabbare handlar till stor del om att utmana kroppen och att inte låta sig själv bli bekväm i ett särskilt tempo.

5. Hur bör jag träna för att klara en mil under 45 minuter?

Jag går sista året på gymnasiet och håller på med mitt projektarbete som handlar om att jag som aldrig sprungit en mil förut ska under några veckor träna för att klara av att springa en mil under 45 minuter. Tränar dock fotboll på hög nivå så konditionen finns men jag undrar hur bör jag träna? vad ska jag träna för muskler? hur bör ett träningspass se ut?

Hetast just nu

Tweets av @alltomlopning

Senast bloggat

Inga aktuella bloggar hittades.

Fisk i saffranssås med paprika

Recept