Kycklingsallad - matig och saftig

13 juni, 2012

Recept

Kycklingsallad - matig och saftig

Se fler recept från BrittBrita på kokaihop.se.

Gilla: 586

Du kanske även gillar

1. Fem övningar: så stärker du bålen

Bålstabilitet är viktigt för kroppskontrollen. Bålen består av mage, rygg, bäcken och skuldror som transporterar kraften i armar och ben till ryggraden. Bålen fungerar som navet i ett cykelhjul. Nedan hittar du exempel på några effektiva övningar som stärker bålen...

2. Löparskor - som härmar hur kroppen och foten reagerar

Nike har släppt några av årets nyheter gällande deras löparskor som vi nu kan visa upp för er läsare.

3. Se till att brösten har det bekvämt!

Är du kvinna och tränar så kanske du är en av dem som störs av detta när du är ute och springer din träningsrunda eller lopp.

4. Allt om Löpnings stora skoguide 2012

Är du sugen så här års på nya löpskor så kan vi hjälpa dig att hitta rätt för dina fötter. Här kommer 17 par skor i vår guide.

5. Klä dig rätt för vintersäsongen

Vill du förlänga säsongen, skippa hostan och maxa löparglädjen under årets mörkaste men kanske mysigaste tid? Då måste du klä dig smart.

Hetast just nu

1. Hur bör jag träna för att klara en mil under 45 minuter?

Jag går sista året på gymnasiet och håller på med mitt projektarbete som handlar om att jag som aldrig sprungit en mil förut ska under några veckor träna för att klara av att springa en mil under 45 minuter. Tränar dock fotboll på hög nivå så konditionen finns men jag undrar hur bör jag träna? vad ska jag träna för muskler? hur bör ett träningspass se ut?

Hetast just nu

Tweets av @alltomlopning

Senast bloggat

Inga aktuella bloggar hittades.

Kycklingsallad - matig och saftig

Recept