Etikettarkiv
Valda etiketter: Tips
10 saker som ger dig och din löpning en nytändning
Har du tappat stinget lite och behöver lite pepp för att komma igång igen? Allt om Löpning ger dig de rätta verktygen att lyckas! 1. Nya kläder Färgglada och nya träningskläder gör löpningen roligare. Du får en extra knuff i ryggen när du faktisk ser att andra blir lite avis! 2. …
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=107
Ditt löpsteg kan vara avgörande hur dina ben ska må
Hur ser ditt löpsteg ut idag? Allt om Löpning ger dig enkla små knep för att klara av dina rundor på ett mer behagligt sätt och inte skada dig. Löpningen och det där härliga löpstegen under träningen. Känner du igen känslan när allt bara flyter på? …
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=110
Så håller du kroppen skadefri
Nästan alla löpare råkar förr eller senare ut för någon form av skada. Antingen är det en överbelastning, muskel eller olycksfallsskada som drabbar oss plötsligt. Nästan alla löpare råkar förr eller senare ut för någon form av skada. …
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=597
Nu finns "Runbell" för något jag tänkt på länge i löparspåret
Ringklocka för löpare? En ny pryl har sett dagens ljus, "Runbell" och en tanke jag haft i löpspåret länge har blivit verklighet. Hade jag kunnat vara först? Läs mer: http://springcalle.se/ringklocka-ring-en-tanke-jag-haft-som-blivit-verklighet/
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=2247
Tillbaka till leran, Tjurruset bokat!
Det är något med mig och lera. Jag bokar gärna lopp där jag blir lite skitig märker jag och nu är det dags igen - startplats bokad för Tjurruset 2014! Läs mer: http://springcalle.se/tillbaka-till-leran-tjurruset-bokat/
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=2233
Mer om avklippta ben och tips om utrustning för swimrun
Många rutinerade har hört av sig, och jag har fått riktigt bra och nyttiga tips om utrustning och tänk inför swimrun. Det vill jag gärna dela med mig av. Läs mer: http://springcalle.se/mer-om-avklippta-ben-och-utrustning-for-swimrun/
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=2227
Dags att upptäcka Höga Kusten med ett nytt lopp
Dags att upptäcka Höga Kusten med nytt traillopp - Höga Kusten Trail! 43 km trail i vacker natur, en upplevelse utöver det vanliga. Jag blir riktigt sugen! Läs mer: http://springcalle.se/dags-att-upptacka-hoga-kusten-med-hoga-kusten-trail/
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=2224
Lite reklam för Kroppslyftets webbshop för egenvård - med lanseringsrabatt!
Tips om att Kroppslyftet precis lanserat en webbshop fylld av produkter för egenvård och rehab som hjälper dig att lindra smärta, snabbt må bättre, förebygga problem och ta hand om dig. Läs mer: http://springcalle.se/reklam-for-kroppslyftets-webbshop-for-egenvard/
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=2203
Ny trend? Color-lopp med fest och riktig färg
Ny trend? Det har kommit en ny typ av lopp till Sverige, lopp med fest och riktig färg där fokus är att ha roligt! Color Me Rad och The Color Run heter två av loppen. Läs mer: http://springcalle.se/ny-trend-lopp-med-fest-och-riktig-farg/
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=2200
Riktigt bra videoklipp om simteknik
Jag hittade riktigt bra videoklipp för simteknik. Pedagogiska med många tips att prova för vattenläge, andning, armtag, riktning och tips för öppet vatten. Det ska bli spännande att prova nästa simpass! Läs mer: http://springcalle.se/riktigt-bra-videoklipp-om-simteknik/
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=2198