Träning på hemmaplan

27 augusti, 2016

Skulle egentligen ha varit i Kristinehamn idag och sprungit en mara men orkade inte ladda om efter en väldigt intensiv uppstart med eleverna i skolan. Har varit helt slut. Bara att inse att hjärnan inte är med även fast kroppen vill. Vaknade idag piggare än tidigare i veckan. Fixade en massa hemma, käkade frukost innan jag stack till gymmet. Hade inte lagt upp någon plan för träningen utan skulle bara springa och sen fick det bli så långt det blev. Tillslut stannade jag på sammanlagt 34km. En ok insats. Skönt att kunna springa och bara stänga av hjärnan. Efter löpningen satte jag mig och cyklade i 2h. Svettigt, varmt och lagom jobbigt…..
Lite lunch hemma och städning….skittråkigt men måste göras. Stack sen åter till gymmet. Blir nu 2.20h cykling och sen ett bålpass.
Med facit i handen så var det nog klokt att inte åka iväg på tävling. Hade bara blivit förbannad för att jag inte hade presterat tillräckligt bra enligt mina mått. Får ladda om till nästa lördag och ge järnet på Tjejmilen.
Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!