Lätt förkyld

16 november, 2016

Jag har nog bara varit förkyld en gång sista året, några dagar i typ mars. Fram till nu.
Det är väl ingen jättefara direkt, bara väldigt mycket snor som sitter fast i pannan och trycker. Jag ska inte träna ikväll som planerat utan istället bara försöka ligga i soffan och vila. Jag tror att jag inte skulle bli sjukare av att träna, men inte heller friskare. Och det är ju inte så smart kanske.

Nästan varje gång man hamnar i läget "kanske för sjuk för att träna men tillräckligt pigg att jobba" går jag och hittar möjlighet att träna ändå; korta passet eller hålla ner pulsen. Det slutar alltid med att passet blir som vanligt ändå så nu har jag bestämt mig för att om jag funderar på om jag är tillräckligt frisk att träna eller inte är svaret alltid inte. Jag passar på träningen idag, går och sover tidigare än normalt och hoppas att det är en piggare dag imorgon bitti, då är en skogsjogg med pannlampa inbokad.

Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!