Traillöpning är tufft – provlöpning av banan för Stockholm Trail

11 maj, 2014

Bloggar – Carl Carnebo

Idag var det traillöpning på schemat, provlöpning av banan för Stockholm Trail. Det var skönt, roligt och otroligt jobbigt med oväntat motstånd i skogen.

Läs mer: http://springcalle.se/traillopning-ar-tufft-provlopning-av-banan-stockholm-trail/

Taggar

Salomon Trail Tour Stockholm Challenge trail traillöpning Utmaning

Gilla: 303

Du kanske även gillar

1. Löparresor: löp i nya miljöer och upplev världen på ett nytt sätt!

Brukar du säga till dig själv att "under denna semesterresa ska jag träna" men så faller det ändå? Då kanske du ska testa på det här med en löparresa istället.

2. SKOTIPS VINTER: Vi har valt ut tio par vinterlöpskor

När kylan är här på riktigt kan du uppgradera skohyllan med ett par robusta trail- och vinterskor att ha på dig istället.

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

Olika typer av intervallpass är perfekt träning för att flytta gränserna framför oss. Men det finns mycket att tänka på och många olika variationer när det gäller intervaller.

2. Hur bör jag träna för att klara en mil under 45 minuter?

Jag går sista året på gymnasiet och håller på med mitt projektarbete som handlar om att jag som aldrig sprungit en mil förut ska under några veckor träna för att klara av att springa en mil under 45 minuter. Tränar dock fotboll på hög nivå så konditionen finns men jag undrar hur bör jag träna? vad ska jag träna för muskler? hur bör ett träningspass se ut?

Hetast just nu

Tweets av @alltomlopning

Senast bloggat

Inga aktuella bloggar hittades.

Traillöpning är tufft – provlöpning av banan för Stockholm Trail

Bloggar – Carl Carnebo

Taggar

Du kanske även gillar

1. Löparresor: löp i nya miljöer och upplev världen på ett nytt sätt!

2. SKOTIPS VINTER: Vi har valt ut tio par vinterlöpskor

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

2. Hur bör jag träna för att klara en mil under 45 minuter?

3. Blir du ofta andfådd när du tränar?

4. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

5. Detta händer när du löptränar på asfalt

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

2. Hur bör jag träna för att klara en mil under 45 minuter?

3. Blir du ofta andfådd när du tränar?

4. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

5. Detta händer när du löptränar på asfalt

På uppgång

1. Varför blir jag inte snabbare som löpare?

2. Ät för att träna och ät också rätt sorts mat

3. Klara 10 km löpning på 12 veckor

4. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

5. Ät och drick rätt inför ett lopp

Senast bloggat

Recept

Pasta med baconsås

Klappgröt

Enkel fisksoppa med röd curry

Fisk i Folie (LC)

Chicken Parmigiano - Kyckling med parmesan

Traillöpning är tufft – provlöpning av banan för Stockholm Trail

Bloggar – Carl Carnebo

Taggar

Du kanske även gillar

1. Löparresor: löp i nya miljöer och upplev världen på ett nytt sätt!

2. SKOTIPS VINTER: Vi har valt ut tio par vinterlöpskor

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

2. Hur bör jag träna för att klara en mil under 45 minuter?

3. Blir du ofta andfådd när du tränar?

4. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

5. Detta händer när du löptränar på asfalt

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

2. Hur bör jag träna för att klara en mil under 45 minuter?

3. Blir du ofta andfådd när du tränar?

4. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

5. Detta händer när du löptränar på asfalt

På uppgång

1. Varför blir jag inte snabbare som löpare?

2. Ät för att träna och ät också rätt sorts mat

3. Klara 10 km löpning på 12 veckor

4. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

5. Ät och drick rätt inför ett lopp

Senast bloggat

Recept

Pasta med baconsås

Klappgröt

Enkel fisksoppa med röd curry

Fisk i Folie (LC)

Chicken Parmigiano - Kyckling med parmesan

Sociala medier

Gilla Allt om Löpning på Facebook!