Man är kanske inte alltid medveten om eller tänker på bålens delaktighet i löpningen. Som löpare är det vanligt att man glömmer bort vikten av att ha en god bålstyrka. Man är kanske inte alltid medveten om eller tänker på bålens delaktighet i löpningen. …
https://www.alltomlopning.se/index.php?special=article&id=252